KSG lud zum Weihnachtslehrgang ein:

Selbstverteidigung zum "Anfassen"

Wie wehre ich mich gegen größere Gegner?  Wie verhalte ich mich in der Bodenlage? Festlegen des Gegners, was ist das? Auf diese und andere Fragen wußte Lehrgangsleiter Andreas Günther beim ersten Weihnachtslehrgang, der unter dem Arbeitstitel "Realistische Selbstverteidigung und Bodenkampf" veranstaltet wurde, manigfaltige Tips zu geben. [ ... zum Fotoalbum ]

Am 19. Dezember, kurz vor Weihnachten, lud die Kampfsportgemeinschaft zu ihrem ersten Weihnachtslehrgang ein. Schwerpunkt an diesem Tag sollte die Selbstverteidigung stehen. Als Lehrgangsleiter stellte sich KSG-Schatzmeister Andreas Günther zur Verfügung, selbst Schwarzgurt-Träger im Ju-Jutsu und aktiver Taekwondoka bei der KSG.

Und es sollte sofort zur Sache gehen. Nach einem ausgiebigen Aufwärmprogramm stieg der Lehrgangsleiter in die Thematik der Fallschule ein. Anschließend präsentierte Andreas Günther verschiedene Techniken für Angriff und Verteidigung auf vitale Punkte, bevor es entgültig in die Bodenlage ging.

Ausführlich wurden verschiedene Befreiungsmöglichkeiten einstudiert und verfestigt.

Am ende es fast fünf-stündigen Lehrgangs gab Andreas Günther noch Tipps zur Verteidigung mit Alltagsgegenstängen, bevor er die knapp 30 Teilnehmerinnen und Teilnehmer in das Wochenende entließ.